(8 678) 80122

info@pranciskonugimnazija.lt

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras rugsėjo 16 d. 17 val. organizuoja nemokamą paskaitą "Streso valdymas".

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras rugsėjo 16 d. 17 val. organizuoja nemokamą paskaitą "Streso valdymas".

  • rugsėjo 10, 2020

"Streso valdymas".

  • Paskaitos metu didelis dėmesys bus skirtas praktiniams pagalbos sau ir kitiems būdams aptarti.
  • Sužinosite, kokiu būdu didelę dalį streso mes susikuriame ir išgyvename patys bei, kaip pasitelkus savo kūną ir sąmonę išbūti pačiose sudėtingiausiose situacijose.
  • Praktinio užsiėmimo metu dalyviai išbandys streso valdymą Mindfulness (dėmesingo įsisisamoninimo) praktikomis.

Lektorė: psichologė Rosita Katauskienė

Paskaitos vieta: Kretingos rajono švietimo centras (J. Pabrėžos g. 8, Kretinga)

Registracija: tel. 867230763 arba stiprinimas@kretingosvsb.lt